Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 57,35g | Prot: 95,72g | Glu: 121,07g.
Petit Déjeuner: Vital Proteins Collagen Peptides, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Déjeuner: Simple Truth Organic Gala Apple, Garden Fresh Gourmet Roasted Red Pepper Hummus, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Castle Wood Reserve Four Pepper Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Countryside Creamery Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Baked Potato (Peel Not Eaten), Lettuce, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Cucumber (with Peel) . Snacks/Autre: Synergy Trilogy Kombucha (Bottle), Millville Greek Yogurt Protein Chewy Bar Mixed Berry. plus...
|
|
2122 kcal
|
Exercice:
Strength training beginner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EmzyCat
|