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Glanzleistung 🤨 in nichtmal 2Monaten drauf- aber es nicht schaffen in dieser Zeit wieder runterzubekommen...
😬🤬😠😤
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 49,23g | Prot: 47,90g | Glu: 160,83g.
Petit Déjeuner: Latte Macchiato. Déjeuner: My Muesli Wildberry Chia Porridge, REWE Bio Haferdrink. Dîner: Gekochte Karotten, Pastinaken Gekocht, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Autre: Jacobs Cappuccino Specials Milka, Ja! Delikatess Fleischsalat, REWE Feine Welt Brioche Francaise. plus...
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1688 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Travail - 7 heures, Samsung Health - 10 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
2 Kg in 2 Monaten sind doch hinzukriegen 😉
03 janv. 23 par le membre: DieDavi
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04 janv. 23 par le membre: Bettinchen80
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Historique de poids de pejemi
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