Journal de MarcoHL, 03 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2023
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5322 kcal Gras: 110,32g | Prot: 573,49g | Glu: 509,03g.   Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz. Déjeuner: Gut & Günstig Kaisergemüse, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Tomaten, Landjunker Putenschnitzel, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Eisbergsalat, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Ei, Gurke (Geschält). plus...
poids stable



     
 

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