Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2023
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2281 kcal
|
Gras: 97,58g | Prot: 156,22g | Glu: 173,35g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ашан Огурец, Beauty.Fit Crunch Caramel & Air Rise, Перекресток Мандарины, Лента Авокадо, Kuhne Горчица Зернистая, Bonilat Мацун Сцеженный 6%, Яблоко Гала, Лук Репчатый, Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Яйцо, Кукуруза, President Сыр Мадригал, SAS Филе Свиное Сырокопченое, Супермука Мука Для Домашнего Хлеба, Дили Молочная Ферма Рикотта, Ковик Творог Обезжиренный 1.5%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, ВкусВилл Мёд, Волжаночка Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Déjeuner: Tini Вино Красное Сухое, Мясновъ Чак-Чак. Dîner: Мясновъ Арахис Жареный Соленый, 6Tastes Sauce Apricot, Вкусвилл Яблоко Пирос, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Marianna Сыр Чечил С Начинкой, Азбука Вкуса Гранат, ВкусВилл Капуста Цветная, Дили Молочная Ферма Рикотта, Вкусвилл Лосось Атлантический (Сёмга) Филе На Коже, ВкусВилл Брокколи, Bontier Тесто Фило, Магнит Хурма, Gusto Сыр, Магнит Помидоры Черри, CorteBuona prosciutto crudo. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anastasia Benjam1nka
|