Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2023
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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833 kcal
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Gras: 18,69g | Prot: 33,45g | Glu: 134,70g.
Déjeuner: Mingau de Milho, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Alface, Queijo Branco, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Dîner: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca . plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de DanieleMag
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