Journal de hellendal, 03 janv. 23

Gained some weight during the holidays! But I’m happy it was only 3lb and not more!

Hope you all are starting your new years with positivity and drive!
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1842 kcal Gras: 101,28g | Prot: 64,04g | Glu: 163,78g.   Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffin. Déjeuner: Ham and Cheese Croissant Sandwich. Dîner: Ham and Cheese Croissant Sandwich. plus...
1485 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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