Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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400 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 17,85g | Glu: 41,72g.
Petit Déjeuner: Ikan Mas Goreng, Tempe Goreng, Kokita Sambal Bajak, Nasi Putih. Snacks/Autre: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Pentol. plus...
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1733 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de khodijatal fayha
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