Journal de dinan7, 04 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1488 kcal Gras: 53,84g | Prot: 95,49g | Glu: 159,99g.   Petit Déjeuner: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. Déjeuner: Bakwan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Dîner: Tahu Goreng, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Kue Bolu, Bakpao, Van Houten Cocoa Powder, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nestle Coffee-Mate, Country Choice Rolled Oat. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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