Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 46,98g | Prot: 72,24g | Glu: 180,82g.
Petit Déjeuner: Roti, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Beng-Beng Beng Beng, Gula Merah, Nescafe Classic. Déjeuner: Tempe Orek, Sayur Pakis. Dîner: Sayur Pakis, Tempe Orek. Snacks/Autre: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Gula Merah, Kopi Espresso, Gula Merah, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Beng-Beng Beng Beng. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Douche - 18 minutes, Garmin - 23 heures et 42 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alwaysfeelbetter
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