Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2014
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1904 kcal
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Gras: 58,20g | Prot: 59,09g | Glu: 285,46g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Emmentaler, Kakao und Zucker-Gemisch (mit Magermilch), Ovomaltine Crunchy Cream, Ovomaltine Kakao, Pink Lady Äpfel, Alnatura Salatkerne Mix, Naturjoghurt (Fettarm), Leinsamen. Déjeuner: Shortbread Cookies, Schokoladenkekse (Weich), Zuckerkekse (mit Margarine), Edeka Lebkuchenherzen, McDonald's Triple Choc Cookie, Milky Way Milky Way Riegel, Oreo Keks, REWE Bio Emmentaler, Kartoffeln, REWE Blattspinat. Snacks/Autre: Pink Lady Äpfel. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Laralaus
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