Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2011
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 131,36g | Prot: 89,39g | Glu: 15,30g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), 2% American Cheese Slices. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Vodka. plus...
|
|
2526 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Prenant 7,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|