Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3188 kcal
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Gras: 115,88g | Prot: 204,22g | Glu: 324,67g.
Petit Déjeuner: Torta de Pierna, Little Caesars Pepperoni Pizza. Déjeuner: Tortilla, Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Bistec de Res a la Mexicana. Dîner: Mayonesa Regular, Galletas de Soda, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Autre: Pastelito de Membrillo, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Bistec de Res a la Mexicana. plus...
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2689 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de osoriopintado
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