Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2014
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2124 kcal
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Gras: 41,41g | Prot: 124,54g | Glu: 329,56g.
Petit Déjeuner: Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Crownfield Premium Müsli Früchte und Kerne. Déjeuner: Ener Bio Karotten-Ingwer-Suppe. Dîner: Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Body Attack Casein Protein, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Camembert, Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili". Snacks/Autre: Haribo Stevia Lakritz, Apfel, Apfel, Satsuma, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kohlrabi. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Liegeergometer - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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