Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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109,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2235 kcal
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Gras: 75,81g | Prot: 290,43g | Glu: 81,66g.
Petit Déjeuner: Ei, Ehrmann High Protein Pudding , Schinken (Extra mager), Aldi Eiweißbrot (35g), Vitafit Orangensaft, Meine Metzgerei Hähnchen Ofenschale, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4058 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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