Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 79,74g | Prot: 73,25g | Glu: 219,07g.
Petit Déjeuner: Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе. Déjeuner: Банан, Вареное Яйцо, Блины на Молоке. Dîner: Белый Хлеб, Конфета, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Autre: Блины на Молоке, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой , Чай, Maxler Изотоник, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Грецкие Орехи, Творог 5%. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Natation (Modérée) - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de angelina_duck
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