Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
362 kcal
|
Gras: 5,07g | Prot: 10,20g | Glu: 71,38g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Bolthouse Farms Amazing Mango Fruit Smoothie, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . plus...
|
|
2047 kcal
|
Exercice:
Repos - 6 heures et 43 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Ménage - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Douche - 7 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ian_sd
|