Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 100,91g | Prot: 60,42g | Glu: 138,80g.
Petit Déjeuner: Buttermilk Pancakes , Laird Superfood Unsweetened Creamer, Corned Beef Hash, Cooked Egg, Espresso Coffee. Déjeuner: Smithfield Thick Cut Bacon. Dîner: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Butter (Salted) , Roasted Potato, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Added in Cooking). plus...
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1664 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Apple Health - 23 heures et 56 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de m.bunch
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