Journal de zueckis, 04 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1258 kcal Gras: 31,44g | Prot: 127,85g | Glu: 142,34g.   Petit Déjeuner: My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, Granatapfel, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art. Déjeuner: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Cidacos Geschälte Tomaten, Rosenkohl, Lidl Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln. Dîner: Fol Epi Legere, Ei. Snacks/Autre: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Pistachio, Norma Roggenbrötchen, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Orangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
2514 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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