Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2636 kcal
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Gras: 129,08g | Prot: 136,82g | Glu: 256,88g.
Petit Déjeuner: Forzagen Creatina Monohidrato , Carlota Miel de Abeja, Café, Salsa de Tomate, Nutrioli Aceite de Soya, Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pierna de Pollo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Déjeuner: Salsa de Tomate, Cebollas, Calabaza, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Limón, Aguacate, Jitomate, Lechuga. Dîner: Naranjas, Uvas Pasas, Cacahuates, Mister Natural Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado Integral, Alpura Leche Deslactosada. Snacks/Autre: Uvas Pasas, Cacahuates, Mister Natural Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado Integral. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Cristian Hernandez Diaz
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