Journal de SaijaN78, 05 janv. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2023

70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2023:

1304 kcal

Gras: 67,59g | Prot: 62,34g | Glu: 110,16g. Petit Déjeuner: Kotivara Venäläinen Meetvursti, Keiju Margariini, Vaasan Iso Grahampaahto. Déjeuner: Kreikkalainen Salaatti, Saarioinen Butter Chicken. Dîner: Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla). plus...

1852 kcal

Exercice: Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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