Journal de ten_peaches 🍑, 06 janv. 23

Pregnant 19 weeks
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 50,26g | Prot: 47,37g | Glu: 197,57g.   Déjeuner: Sun Kara Minyak Kelapa, Singkong Rebus, Stroberi. Dîner: Telur, Kecambah Tahu, Nasi Putih, Sorgum. Snacks/Autre: Keripik Singkong, Kalbe Hydrococo Vita-D, Lindt Dark Chocolate 99%, Anlene Cokelat, Kenari, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kacang Mete. plus...
1477 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ten_peaches 🍑


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