Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
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133,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 29,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2636 kcal
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Gras: 69,22g | Prot: 88,51g | Glu: 223,62g.
Petit Déjeuner: Hovis Wholemeal Brown Bread, Tomatoes, Great Value Egg, Asda Olive Spread Light. Déjeuner: Hunt's Original Tomato Sauce, Birds Eye Fish Fingers, Pepperidge Farm Seeded Grain Bread. Dîner: Kuhne Pickled Red Cabbage, Romano's Macaroni Grill Bolognese (Meat Sauce), Penne. Snacks/Autre: Stolichnaya Vodka, Jacob's Cream Crackers, Cheese, Werther's Original Hard Candies, Kookaburra Black Liquorice, Coca-Cola Diet Coke (Can), Element Dark Chocolate Rice Cake, Stolichnaya Vodka, Stella Artois Lager, Coffee with Milk. plus...
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3505 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisallen2
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