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Braten, Knödel, Alkohol, Plätzchen und Silvesterkrapfen haben ihre Wirkung entfaltet 🙈😵💫
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2011 kcal
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Gras: 30,07g | Prot: 141,61g | Glu: 207,05g.
Petit Déjeuner: Magerquark, granoVita Bärlauchschmaus, Kaffee mit Milch, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Vitafit Orangensaft, REWE Bio-Finn-Brötchen, Weintrauben, REWE High Protein Pudding Schoko, Leerdammer Original Mild-Nussig. Déjeuner: Bofrost Kichererbsennudelpfanne, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, REWE Bio Skyr Natur. Dîner: REWE Sonnenmais, Simply V Veganer Reibegenuss, Magerquark, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Salatgurke, REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Vollkorn Tortillas. Snacks/Autre: Krombacher Pils (Flasche), Gummibärchen. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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