Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
|
103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 57,04g | Prot: 103,46g | Glu: 232,03g.
Petit Déjeuner: MyProtein Impact Whey Protein, Alpro Coconut Almond, Satsuma. Déjeuner: Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, Morrisons Unsmoked Back Bacon Thick Cut, Corn on The Cob with Butter , Sainsbury's Plain Tortilla Wraps . Dîner: Sainsbury's Steak Cut Chips, Basmati Rice, Chilli. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine , Kallo Milk Chocolate Rice Cakes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Nectarines , Marks & Spencer Parma Ham, Nakd Peanut Delight Bar, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Honey. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Squish86
|