Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 48,09g | Prot: 56,22g | Glu: 137,67g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Икра Красная, Лаваш. Déjeuner: Hame Паштет из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Варенье из Смородины, Сгущенка, Блинчики. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Варенье из Смородины, Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ruferko
|