Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
|
46,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 54,55g | Prot: 80,82g | Glu: 206,14g.
Petit Déjeuner: Crownfield Crunchy Muesli Multifruit, Linessa Yoghurt Drink Limoen, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Jumbo Stevia Zoetstof, Aldi Walnoten Ongebrand, Kruidvat Psyllium Vezels, Blueberries. Déjeuner: Lidl Bruin Brood Heel, Linessa Yoghurt Drink Limoen, Blue Band Halvarine, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Apple, AH Tapenade Tomaat Zongedroogd. Dîner: Kruidvat Psyllium Vezels, Kruidvat Chiazaad, Jumbo Stevia Zoetstof, De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip, Cucumber, Boiled Egg, Lidl Bruin Brood Heel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%. Snacks/Autre: Oatmeal Cookies, Linessa Yoghurt Drink Limoen, Aldi Multivitamine, Aldi Walnoten Ongebrand, Brekies Mueslireep Cranberries. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
nooit je nagels knippen en benen harsen op weegdag.
❤️
06 janv. 23 par le membre: smootylaatmaar
|
Nee, misschien beter van niet xD
Hoewel het ook niet weegdag is eigenlijk 🥸
06 janv. 23 par le membre: supersquirrrel
|
Misschien toch maar even terug naar je ‘programma’? Eten wat gepland staat en wegen wanneer dat gepland staat?
06 janv. 23 par le membre: MDW80
|
Dat is een heel erg goed idee. Het komt vooral doordat het vakantie is en de laatste dagen voordat het traject van aankomen echt begint, dus vanaf maandag zal het denk ik, hoop ik, een stuk gemakkelijker gaan.
06 janv. 23 par le membre: supersquirrrel
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de supersquirrrel
|