Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 54,83g | Prot: 80,63g | Glu: 203,36g.
Petit Déjeuner: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Café, La Serenísima Manteca, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, ENA Colágeno, Lactal Pan de Mesa. Déjeuner: Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande), Chow Fan, Pepsi Pepsi Light. Dîner: Tarta de Ricota, Milanesa de Ternera, Manzana, Durazno. Snacks/Autre: Café, Tarta de Ricota. plus...
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254 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Stepper - 6 minutes, Garmin - 23 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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