Journal de Juanjogt, 06 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3453 kcal Gras: 142,05g | Prot: 161,85g | Glu: 375,95g.   Petit Déjeuner: Mantequilla de Maní, Manzana, Aguacate, Frijoles Cocidos, Azúcar Morena, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Arroz Integral. Déjeuner: Filete Filete de Pescado, Limón, Tomates, Pepino (Pelado), Brócoli Cocido (Fresco), Aguacate, Tortilla de Maíz. Dîner: Kit Kat Hersheys, Yus de Toky Te Frio Durazno🍑, Sánduche de Jamón , Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz. Snacks/Autre: Cerveza, Granola, Lala Yogurt Endulzado Natural, Tosh Barra de Cereal con Chips Sabor a Chocolate, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. plus...
1812 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Juanjogt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.