Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2023
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 49,24g | Prot: 206,75g | Glu: 78,49g.
Petit Déjeuner: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Déjeuner: Könecke Bockwurst, Kohlrabi, Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Dîner: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Fettarme Milch, Layenberger 3K Protein Shake Stracciatella. Snacks/Autre: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Wie geht das denn, abends schlemmen, morgens abnehmen? 🤪
07 janv. 23 par le membre: Gaenseliese
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Ganz einfach ….. bis Abends fast nichts essen 😅 Ich habe trotzdem mit etwas anderem gerechnet 🙈
07 janv. 23 par le membre: Sebastian486
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Historique de poids de Sebastian486
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