Journal de k6486, 07 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2023
78 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1676 kcal Gras: 96,34g | Prot: 107,15g | Glu: 89,77g.   Petit Déjeuner: Milbona Quark 20%, Marmelade, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen. Déjeuner: Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch. Dîner: Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Kräuterbutter, Gemüsepfanne, Entrecote, Carpaccio. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k6486


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.