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Ich glaub’s ja net 🤷♂️ wie das denn 🫣 kann morgen wieder anders aussehen
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag 🍀🍀🍀
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 23,16g | Prot: 68,32g | Glu: 151,10g.
Petit Déjeuner: Edeka Romanasalat, Lidl Weltmeisterbrötchen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Äpfel, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. Dîner: BioBio Tomatenmark, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Ja! Reibekäse Leicht, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Belbake Weizenmehl Type 405, Dr. Oetker Trockenhefe, Champignons Frisch, Leitungswasser, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Zucker, Rote Paprika. Snacks/Autre: Milka Osterhase. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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