|
С Рождеством ❄️😇☃️
|
86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 68,22g | Prot: 68,87g | Glu: 196,70g.
Petit Déjeuner: Магнит Помидоры Черри, Haas Горчица Баварская, Свинина Запеченая, Увелка Макароны Спирали, Ичалки Сыр Диетический 27%. Déjeuner: Ottogi Cheese Bokki, Vifon Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Тайского Том-Ям. Dîner: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Страчателла 40%, ВкусВилл Молочный Наполеон. Snacks/Autre: Манго. plus...
|
|
2267 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 39 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 1 minute. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anna19801009
|