|
Ну привет +1,6 кг на новогодние праздники))
Доем кутю сначала, а потом обещаю входить в режим 🤞🏼😄
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2260 kcal
|
Gras: 96,28g | Prot: 102,16g | Glu: 273,26g.
Petit Déjeuner: Киви, Наша Ряба Чипсы. Déjeuner: Кутья, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Икра Красная, Белоцерковский Сливочное Масло, Шашлык Куриный. Dîner: Блинчики, Галичина Творог Безлактозный, Икра Красная, De Luxe Cream Cheese, Верес Вишневый Конфитюр , Сильпо Стебель Сельдерея. Snacks/Autre: Go On Nutrition Protein Cookie. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|