Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2023
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 62,50g | Prot: 86,09g | Glu: 217,85g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Ja! Soft-Pflaumen, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Голубика, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Déjeuner: Голубика, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Vitasia Reispfanne Chahan. Dîner: Бутерброд с Красной Икрой, Сгущенка, Блины на Молоке, Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Смешанные Орехи, たねや どらやき. plus...
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1808 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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