Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2014
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1846 kcal
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Gras: 145,57g | Prot: 114,09g | Glu: 22,46g.
Petit Déjeuner: Tesco Smoked Bacon Rashers, Egg, Avocados, Butter, Now Foods MCT Oil. Déjeuner: Onions, Greens, Bell Peppers, Now Foods MCT Oil, Coconut Oil, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Dîner: Cooked Sauerkraut, Avocados, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coconut Oil. Snacks/Autre: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mckenzie2403
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