Journal de old_but_not_out, 06 janv. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2023

88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 39,0 kg. Reste à parcourir: 22,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2023:

371 kcal

Gras: 18,01g | Prot: 13,04g | Glu: 44,15g. Souper: Trader Joe's Whole Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Cucumber. plus...

2282 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Yeah!!!😊👍

07 janv. 23 par le membre: JustBananas

wow 👏

07 janv. 23 par le membre: ObeseToBeast123

Great drop!

07 janv. 23 par le membre: Draglist

Thank you! I am really excited to still be losing 3lbs a week after 26 weeks.

07 janv. 23 par le membre: old_but_not_out


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