Journal de Steviefan1, 29 nov. 14

Very happy to see 149 today! Guess being good on Thanksgiving was worth it!
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2014:
551 kcal Gras: 17,24g | Prot: 68,88g | Glu: 24,10g.   Petit Déjeuner: Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Regular Coffee, Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein. Déjeuner: Chicken Breast. Snacks/Autre: 365 Organic Steel Cut Oats, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. plus...
1753 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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