Journal de PizzaLover88, 29 nov. 14

same as yesterday
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2014:
2393 kcal Gras: 132,52g | Prot: 78,41g | Glu: 258,19g.   Petit Déjeuner: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Apples, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Starbucks Ham, Egg & Cheddar Artisan Breakfast Sandwich. Dîner: Chocolate Cake (Without Frosting), Nachos with Cheese and Sour Cream. Snacks/Autre: Gi Solo Energy Bar. plus...
1557 kcal Exercice: Patinage - 16/kph - 12 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

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