Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2023
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 60,25g | Prot: 73,80g | Glu: 100,12g.
Petit Déjeuner: Яблочный Пирог, Играмолоко Творог Обезжиренный , Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Компас Здоровья Семена Конопли , Льняные Семена, Помидоры, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Борщ, Куриные Котлеты на Пару, Жареное Яйцо. Dîner: Челны Хлеб Хлеб "Будь Здоров", Яйцо, Меренговый Рулет. Snacks/Autre: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lubbat
|