Journal de SamanthaJ2393, 08 janv. 23

Not surprised I put 1lb on when I ate out twice yesterday 😆 very nice food and company though so all good. Time to do a 6 & half mile walk today 💪🏼👌🏼
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

826 kcal Gras: 31,31g | Prot: 38,48g | Glu: 97,06g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Zimmys Choco Dragon Shells, Tesco Semi-Skimmed Milk. Dîner: Aldi British Mature Grated Cheese Lighter, Potato French Fries, Onions , Chicken Skewers, Tesco Little Gem Lettuce, Sainsbury's White Pitta Bread. plus...
3020 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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