Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2023
|
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 90,25g | Prot: 100,54g | Glu: 226,06g.
Petit Déjeuner: Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Красной Икрой, Aldi Ciabatta , Запеченный или Жареный Лосось. Déjeuner: Глинтвейн, Арахис, Сахарное Печенье (с Маргарином), Шоколадное Печенье, Шоколадные Вафли. Dîner: Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Бутерброд с Красной Икрой, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: DM Bio Mais Waffel, Банан, Зефир в Шоколаде, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Ja! Räucherlachs. plus...
|
|
1921 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 47 minutes, Dormir - 6 heures et 3 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Matataku
|