Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2023
|
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 61,02g | Prot: 97,63g | Glu: 133,16g.
Petit Déjeuner: Quantum Leap Fitness ISO Whey Himbeere Joghurt, Milch 1,5%, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. Déjeuner: Grillgemüse, Rindergulasch, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata, Parmesan (Gerieben), REWE Finnenbrot, Lachs, Spiegelei, Skare Carpaccio Vom Rind, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, ViO Schorle Johannisbeere. Dîner: Apfelsaft, Käsekuchen, Coppenrath & Wiese Donauwelle. Snacks/Autre: Géramont Cremig Leicht, Rosewein, Maroni. plus...
|
Prenant 4,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ClausAmmer
|