Journal de Valkerya, 09 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1376 kcal Gras: 62,36g | Prot: 76,58g | Glu: 125,37g.   Petit Déjeuner: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Ржаные. Déjeuner: Galagancha Мягкий Грильяж Shoco Rolls, Свитлогорье Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Рис креветкам, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленые Оливки. Dîner: Котлета Домашняя, Глобус Зубатка Жареная. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Valkerya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.