Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2014
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 69,36g | Glu: 163,48g.
Petit Déjeuner: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Cream (Half & Half, Fat Free), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: Healthy Choice Chicken Tortilla Soup. Dîner: Mama Cozzi Thin Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: Cache Valley Lite String Cheese, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free), Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Green Mountain Coffee Hot Chocolate K-Cup. plus...
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1462 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 44 minutes, Repos - 13 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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