Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 80,96g | Prot: 108,59g | Glu: 118,53g.
Petit Déjeuner: Edeka Geflügelsalami, Nadler Alaska-Seelachs Mus, Arla Buko Gartenkräuter, Chia Brötchen, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Aldi Rindersteak . Dîner: Lidl Salatherzen, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Rote Paprika, Olivenöl, Rispentomaten. Snacks/Autre: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Assis - 10 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Dana Eff
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