Journal de himseif, 09 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
131 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1898 kcal Gras: 59,20g | Prot: 57,52g | Glu: 280,56g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Lipton Чай. Déjeuner: Greenfield Зеленый Чай, Азбука Крыма Кефир 1%, Борщ. Dîner: Вареники с Картошкой. plus...
600 kcal Exercice: Тренировка - 1 heure, Garmin - 23 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de himseif


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.