Journal de Юлия-Lisa, 09 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1410 kcal Gras: 65,96g | Prot: 87,39g | Glu: 111,34g.   Petit Déjeuner: Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Лента Протертая Ягода Клюква с Сахаром, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Лимак Хлеб Тостовый Классический , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Déjeuner: Котлета говядина + курица, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриное Филе. Snacks/Autre: Campina Сливки Порционные, Сухие Семена Чиа, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Оливье с колбасой 100гр, Конфеты полезные, Банан, Дикси Яблоки Голден, Йогурт домашний 4,5% vivo 100гр, Домик в деревне Сметана 20%. plus...
2028 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлия-Lisa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.