Journal de Sebastian_72, 09 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1201 kcal Gras: 43,85g | Prot: 67,01g | Glu: 135,91g.   Petit Déjeuner: Café Cortado, Hausbrot Budín de Naranja. Déjeuner: Pizza de Queso. Dîner: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Ajo, Aguila Chips de Chocolate, Granix Granola Crocante, ENA Colágeno, HTN USA Soy Protein, Ensalada de Frutas, Silk Leche de Almendras sin Azucar. plus...
1785 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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