Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2014
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 61,33g | Glu: 176,86g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Croissant, Ovomaltine Crisp Müesli. Déjeuner: Schweppes Bitter Lemon, Mélange de Légumes (Surgelés), Migros Jambon Cru De Gruyères, Oeuf, Taboulé Libanais. Dîner: Fromage Suisse, Sauce Brune, Poireau Cuit. Snacks/Autre: Aldi Suisse Surimi, Migros Jambon Cru De Gruyères. plus...
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3283 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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