Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2021
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 60,08g | Prot: 55,73g | Glu: 126,44g.
Petit Déjeuner: Caffè Latte con Pochi Grassi, Liv Up Cubos de Pistache e Castanhas, Yogurt-Gelato Magro. Déjeuner: Vitalatte Burrata, Carciofi Bolliti. Dîner: Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno, Pollo (Impanati e Fritti). Snacks/Autre: Fragole, Fragole. plus...
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1879 kcal
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Exercice:
Squats - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Deni0777
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